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从事疑难白癜风疾病临床研究和治疗40余载，专长于白癜风疾病的中西医结合治疗，有着深厚的医学理论基础和丰富的临床实践经验，特别擅长采用中西医结合精细化治疗各类型白癜风疾病。尤其在大面积白癜风并发症方面积累了丰富临床经验，取得了显著疗效...[详细]
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一直以来，白癜风之所以为大家所害怕，一是因为白癜风容易扩散，对人的身心健康影响很大，二是白癜风难治愈，容易让人失去治疗耐心，三是即便患者白斑痊愈，但若是不能做好恢复后的护理，白癜风仍有可能复发。治疗期间要遵守的规范无疑是繁多的，许多患者对一些曾经的喜好也要暂时拒绝，刚恢复的喜悦经常会冲昏头脑，而在恢复阶段，我们的身体并没有稳定下来，这时候犯上一些机会很可能就会导致这些白斑的复发。那么我们究竟该如何注意，才能避免白斑卷土重来呢？我们来看一看具体介绍。
1、精神因素是白癜风诱发因素之一。
很多愈后的患者，由于情绪的波动而导致白癜风复发。患者要保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激，避免白癜风的复发。
2、患者应该避免损伤皮肤，避免机械性摩擦，穿宽大适身的衣服。
临床中部分白癜风患者，多数白癜风患者的皮损发生在经常摩擦和易受外伤的部位。因此阻止白癜风的复发，就要尽量避免皮肤出现外伤。
3、白癜风患者应避免日光暴晒。
白癜风患者暴晒，这是因为暴晒之后易于构成皮肤炎症，致使黑色素细胞受损，失去形成黑色素的能力，影响病情恢复。因此预防白癜风复发应避免曝晒，做好防晒工作。
4、患者应该改善饮食习惯，少抽烟喝酒，少吃辛辣食品以及禁忌食品以及含有维生素C的食物。
黑色素的合成需要酪氨酸和酪氨酸酶，而酪氨酸酶活性合成跟体内的一些金属元素铜、锌、铁等相关。当人体缺乏这些元素时，酪氨酸酶的活性会降低，会影响黑色素合成代谢和病理变化。
这样四个方面是我们防范的主要注意，大家一定要多加借鉴，白斑的恢复过程是缓慢的，我们好不容易熬过来，千万不要最后关头松懈，即便痊愈后，许多事情虽然我们可以做了，但也要适量，别让白癜风因为你的肆意而再次“光临”。
白癜风饮食小贴士：
白癜风患者应该多吃一些对身体好，对病情恢复有利的食物。多吃一些动物的肝脏，肾脏，还有瘦肉等肉类食物对于白癜风患者非常有好处。因为这些食物当中不但含有我们平时身体所需的营养物质，还含有对于白癜风患者身体非常好的物质，那就是酪氨酸，酪氨酸能够帮助白癜风的患者恢复，所以白癜风患者要多吃这些肉类食物。同时，在黑芝麻，核桃以及葵花籽等坚果类食物当中也很有非常丰富的矿物质以及络氨酸，对于白癜风患者来说，是非常好的保健食品。
与此同时，白癜风的患者还要注意避免烟酒等有害的物质。烟草以及酒类饮品当中都含有对我们身体有害的刺激性成分，对于白癜风患者来说，多吃健康营养的食物才对皮肤恢复有好处，经常抽烟喝酒的人也会给皮肤健康带来一定的损害，对于白癜风患者来说，这种损害会更加明显，因此白癜风的患者绝对不要抽烟和喝酒，而且烟酒还会降低我们身体的免疫功能，使我们患上白癜风以及其他皮肤疾病的风险更高。
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